Problemas para explicar la Educación Somática

“Hay algo en cada uno de nosotros

que puede hacernos percibir con todo nuestro cuerpo.”

–Castaneda. El fuego interno

Cuando aprendemos Educación Somática, llevado un tiempo, podemos llegar a tener la sensación que en vez de aprender, hemos desaprendido.

Por eso es difícil entender qué es la Ed Somática. No es algo que hacemos, es algo que dejamos de hacer. Sin embargo, hay todo un corpus de conceptos y prácticas que vamos entrenando con el cuerpo. Ese corpus es bastante desordenado y rico en cuanto a sus tradiciones. Es desordenado porque no hay una sistematización del conocimiento como puede ser… primero aprender matemática, para luego tener herramientas para entender la electrónica, por ejemplo.

La ed somática se atraviesa con el cuerpo, el propio, aquel que transcurre una vivencia única, en un tiempo-espacio único. Esto hace que el aprendizaje sea personal y sensible a la propia vida. Entonces, sucede muy a menudo, cada una de las técnicas o prácticas somáticas nacieron de experiencias personales de busqueda y exploracion.

Qué tienen en común Feldenkrais, las artes somáticas de arte y danza, y Focusing??

Pues las disciplinas somáticas tienen esto en común (según según Glenna Baston instructora de la Técnica Alexander):

Es decir, no importa mucho lo que “haga” puedo estar haciendo somática si en mi práctica aparecen estos principios.

La fecundidad de técnicas y prácticas somáticas, o podemos decir “escuelas” tiene mucho que ver con este aspecto tan propio que propone la somática. Entonces, desde esa experiencia tan personal es que fueron apareciendo diferentes sujetos o “profesores” que fueron enseñando con su estilo un conocimiento variado enfocado a alguna práctica de interés, como puede ser el movimiento, o el arte. En general, como está organizada nuestra sociedad (y mente) para aprender arte vamos a un lado, para aprender movimiento vamos a otro, para aprender filosofía a otro. Pero en la somática podemos decir que uno aprende “somática” a través del arte, el movimiento o la filosofía. Serían algo así como expresiones, o especializaciones de una misma cosa, en este caso lo que denominamos, somática.

La definición de “somática” vino un poco después de la mano de Thomas Hanna, y realmente engloba muchas tradiciones de búsqueda independientes y solitarias, hasta sectarias podría decir. Donde alguna persona que “sabía” sobre somática, iba generando un grupo de personas al rededor para su práctica, que incluye también momentos teóricos, o conceptuales o filosóficos.

Podemos poner de ejemplo a Charlotte Selver, que fue discípula de Elsa Gindler.

Aqui les dejo una lectura de Charlotte con su “Sensory Awarness” muy recomendada para entender un poco más de la somática:

La lectura, como vieron, es una clase de introducción a la Fenomenología. Filosofía de la más pura y originaria. Filosofía que parece tener estos elementos orientales, de budismo, de atención plena. Filosofía que invita a una práctica sensitiva para crear eso dentro de nosotros que llamamos consciencia. 

Y claro, no es raro encontrar elementos de somática en tradiciones místicas o secretas o raras. Para el caso, no importa si es arte o budismo tántrico, lo que importa es que hay algo que sólo la experiencia puede proveer y a esa experiencia se llega con maestro de esa disciplina, o sea, siendo discípulo, aprendiz (como me gusta decir a mi). 

Una excelente definición de Somática la da Castaneda:

"Para don Juan, la brujería era el acto de corporizar ciertas premisas especializadas, tanto teóricas como prácticas, acerca de la naturaleza de la percepción y el papel que esta juega en moldear el universo que nos rodea." –Castaneda, el arte de ensoñar.

Se puede reemplazar “brujería” por “somática” y llegamos a la misma conclusión. Claro, para don juan la brujería no era una cuestión de convocar espíritus para hechizos, o desarrollar poderes sobrenaturales sobre otros, ni ritos ni encantamientos.  

Bueno qué decir, todo esto hace que la Ed Somática sea un tanto difícil de explicar, en principio porque es experiencial y esto mismo hace que haya miles de escuelas con prácticas que ponen más relevancia en ciertos conceptos de la somática que en otros. Es decir, escuelas de somática con distintos objetivos, como puede ser el aprendizaje de una mejor postura, o el escribir desde el cuerpo, o el pensar desde el cuerpo, o liberar el movimiento auténtico.

¿Para qué uso la Ed Somática?

• Para mejorar mi postura. La “estructura” repercute directamente en la “función” de órganos y demás.
• Para afianzar la comunicación con mi cuerpo. Diálogo somático.
• Para enriquecer mis clases con un enfoque corporal, personal, de respeto a lo propio de cada alumno. Amor pedagógico.

En mi caso, las clases de Feldenkrais y Focusing junto con el Aprendizaje Centrado en el Alumno (wiki: paidocentrismo) me fueron llevando a cambiar mi pedagogía y didáctica de las clases. Esto es algo que atraviesa toda la clase por ejemplo en forma de una actitud en la que los aprendices sientan total confianza en preguntar y repreguntar, en decir: “no entiendo”, o “no me sale”. Algo fundamental para producir un aprendizaje significativo, lo contrario es “hacer de cuenta que…” por miedo a preguntar. Algo que no le sirve a nadie.

Siendo más concreto en mi didáctica, algo que ha cambiado en mi enseñanza es quitar las evaluaciones y exámenes. Mis alumnos se ponen sus notas, argumentado y viendo qué pueden mejorar. Ellos se ponen sus metas de excelencia, al fin de cuentas, su educación es de ellos! Es su derecho , y en nosotros está en ayudar a encarnar ese derecho con responsabilidad.

Esto en un ambiente escolar institucional donde la somática se pone en juego de forma implícita, sin mencionar que se trata de somática, pero en mis clases de Focusing, de Comunicación Creativa, y Ed Somática, la Somática, por supuesto, es más explícita, deteniendonos en ciertos conceptos según se necesite.

Esto ultimo, lo explicito, el trabajo con conceptos y experiencia, va permitiendo que entendamos lo que es la Ed Somática. Algo que a mi me llevo 3 años entender. y que ahora estoy intentado explicar. ¿Se habrá entendido algo en este texto?

¿Sos practicante de somática? ¿qué es para vos la Ed Somática?

Alfo