Se aprende!

La Escucha Corporal es una terapia que se aprende. 

 Lo que me resultaba raro a mi era, en realidad, raro para el mundo. En mi, había una cierta normalidad natural en ello. Me gustaba enseñar. Y me parecía lo más cercano a la libertad. Ese espíritu anárquico, libre de dependencias, que inspira mi mirada del mundo, aparecía una vez más y me hacia sentir bien. El desafío interno era decostruir más todo rol.

Para mostrales este punto de aprender la Escucha, les comparto las palabras de abajo. Son de una amiga, y creo la primer persona que empecé a enseñar ya en forma consentida y explicita la Escucha Corporal. Aunque les compartía un poco de mi historia sobre este punto del aprender… lo que sigue abajo es actual. Se aprecia la actitud concreta de implicancia en el trabajo personal (me permití el subrayado para explicitar esto) como un hacer interno, una vivencia de forjar algo dentro. Ella misma haciéndolo dentro de sí:

 La cuestión que me llevó a empezar a conocer y practicar Focusing, fue una sensación de dejadez e inactividad con mi propia Academia. Negocio que yo había pensado para un futuro cuando me jubilara. Sentía miedo de arrancar y publicitar. Al mismo tiempo comencé  a trabajar mi relación con el dinero que me entraba, mi organización, mi valoración (personal) y los gastos. Fue increíble como en meses, toda esa situación cambió al realizar cambios internos, al acompañar mis miedos e inseguridades. Con mi sanación fue cambiando mi orden interno y por ende, el externo. A lo largo de mi primer año de hacer Focusing he mejorado en muchos aspectos de mi vida, salud, enfermedad de mi hija, economía, negocio, profesión, pareja, etc. Estoy agradecida de aprender. G.

¿Porqué es importante aprender?

Al principio me costó mucho limpiar las ideas de mi mente, los pensamientos. Me costaba apartar mis pensamientos y poder sentir. Estaba más pensando en la otra persona, juzgando la situación, estaba más pensando en el otro, no pudiendo sentir, ni conectar con mi interior. ¿Cómo me sentía yo?. Esa pregunta, al principio, me costó bastante. G.

Conocer la propia dificultad = Autoconocimiento.