Aprender Focusing…
y herramientas somáticas para la resolución del trauma corporal
Aquí el cuerpo puede hablar
¿Qué es el trauma?
Toda desconexión del ambiente, de los demás y de mi propio cuerpo, es el trauma volviendo a tomar el control de nuestra corporalidad.
El trauma corporal se expresa en esfuerzo, cansancio y síntomas a causa de una ansiedad interna constante y crónica. El proceso natural de recuperarse de las experiencias traumáticas es un proceso de sanación biológicamente estipulado por nuestras corporalidades.
Cada persona procesa las experiencias traumáticas en forma muy única. Aunque todos los cuerpos hacen lo mismo con el trauma: Recordarlo
Enfocar diferente…
Las terapias somáticas entienden que los procesos humanos son realidades de unidad entre lo mental y lo corporal. El enfoque somático es una conciliación estructural entre nuestra mente (psicología) y cuerpo (biología)
Proceso
Respetamos nuestra integridad valorando el proceso humano como un proceso de corporalidad consciente…
Esto implica prestar especial atención al cuerpo en las artes de Sanación, en los los procesos creativos y en situaciones de enseñanza/aprendizaje. Todas estas áreas de transformación humana pueden desarrollarse al respetar el proceso encarnado de cada corporalidad.
Comunidad
Somos una comunidad de aprendizaje. Creamos espacios para una educación continua y libre sobre le proceso humano de cambio, desde un enfoque somático.
Compartimos grupos de lectura y clases abiertas.
Regeneración
Nos apoyamos en un Paradigma Regenerativo que pone en relevancia la fuerza de la transculturalidad y la empatia en los procesos de cambio social y personal.
Educación continua y libre sobre
herramientas de escucha corporal:
Actualmente sólo enseñamos online. Las actividades son abiertas y puedes participar gratuitamente para conocer. Cuando te inscribes, te llega un el link de zoom y información del intercambio.
*GRUPO DE LECTURA*: Formación Continua en Focusing
Leemos “Focusing: Técnica y Proceso del enfoque corporal” de Gendlin. Estudiamos la Sensación Sentida, la Teoría polivagal y la filosofía de la escucha.
❯Link de inscripción y pdf.
Profe: Alfo Palombo. Focusing Trainer.
? Lunes ? 18 hs ARG (Convertir a tu ciudad). Continuo todo el año
*DESPEJAR EL ESPACIO*
Aprendé una técnica de somática y mindfullness para regular el sistema nervioso y reducir la ansiedad. Además despertar posibilidades artísticas y de autoconocimiento.
❯Link de inscripción, prox fechas y pdf.
Profes: Gisele Carral y Flor H. Zmud.
? Cada luna llena. Continuo a lo largo del año.
*EXPLORACIONES SOMÁTICAS*
Vemos técnicas del Sounder Sleep System y Hanna Somatics para el alivio de tensiones crónicas, el descanso y la recuperación corporal y espiritual.
Profe: Alfo Palombo. Educador somático.
? Sábados cada 15 días. ? 10 hs (arg). Continuo todo el año.
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Artículos de nuestro blog:
Sobrevivir…
….sobre nuestra respuesta de descanso y el colapso.zzZzzZSobrevivir: es el estado al que nos acostumbramos a vivir. Siempre un poco por encima de nuestras posibilidades corporales reales. No estamos vivos. Estamos empujando eso que llamamos “cotidianid...
Experiencias de aprendizaje
Lo que nos asusta del cuerpo es su verdad. Por eso comparto aquí todo un proceso paulatino de re-conexión con la corporalidad, con lo propio. Incluso con la bienvenida de aquello de uno mismo que todavía no esta formado, que va emergiendo y necesita [...]
Sobre el movimiento de las cosas,
y sentir lo detenido. Keith Wilson "Feldenkrais Session - Body Scan/Beginning" Dando por sentado una reconciliación con la naturaleza, somos en ella uno de esos objetos vivos que la habitan y que disponen en sí de la característica del movimiento propio. De hecho lo [...]
Este libro…
Mi experiencia y lectura. Ayer me acordaba que yo empecé a aprender Focusing con este libro. En la desesperación por aprender y no encontrar con quien, avance hacia sus párrafos solo. Gendlin tiene ese escribir tranquilo, de ritmo lento, con una hermosa capacidad de [...]
Se aprende!
La Escucha Corporal es una terapia que se aprende. Esto es un punto crucial. Lo que se hace en nuestros intercambios, no suele enseñarse. Debo decir que al comienzo sentí bien, y hasta lógico, la enseñanza-aprendizaje de recursos para uno mismo. Pero no estamos [...]
Leer a Gendlin. Encontrar el cuerpo.
«Mi cuerpo, de hecho, está siempre en otra parte.» ― Michel Foucault, El Cuerpo Utópico Aprendizaje On-Line de Focusing Conozco mucha gente, casi cotidianamente, que me cuentan sus esfuerzos por estar presentes. Y viven en forma frustrate el hecho de no poder estar dentro de [...]
El Mundo necesita Cuerpo
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